JAKARTA - Bagi sebagian orang, liburan bukan hanya tentang menjelajahi tempat baru, tetapi juga tentang menemukan kembali keseimbangan batin.
Di tengah hiruk-pikuk kehidupan modern, Yogyakarta hadir bukan sekadar destinasi budaya, tetapi juga ruang penyembuhan alami bagi tubuh dan pikiran. Dari spa bergaya tradisional yang menenangkan hingga kelas yoga di tengah lanskap hijau, kota ini menawarkan pengalaman relaksasi yang tak tertandingi.
Setelah seharian berjalan di antara megahnya candi, menikmati seni di galeri lokal, atau mencicipi kuliner khas, tak ada yang lebih menenangkan selain membiarkan tubuh terbuai pijatan lembut, aroma rempah, dan udara hangat khas Jogja.
Inilah mengapa Yogyakarta kini tak hanya dikenal sebagai kota budaya, tapi juga salah satu pusat wellness tourism terbaik di Indonesia.
Spa Favorit di Yogyakarta: Menyatu dengan Kedamaian dan Kenyamanan
Bagi wisatawan yang mencari ketenangan setelah aktivitas padat, Yogyakarta punya banyak tempat spa yang mampu menghadirkan pengalaman relaksasi menyeluruh. Dua di antaranya menjadi pilihan utama karena kualitas pelayanan dan nuansa autentiknya.
1. Spa Central Yogyakarta
Terletak di kawasan Mantrijeron, Spa Central Yogyakarta menjadi destinasi favorit bagi mereka yang ingin menikmati ketenangan di tengah suasana kota. Lokasinya yang strategis di Jl. Mangkuyudan No.53 membuat tempat ini mudah diakses, namun tetap terasa damai dan jauh dari kebisingan.
Spa ini menawarkan berbagai paket perawatan seperti pijat tradisional, hot stone massage, half day deluxe spa, hingga paket pasangan romantis. Dengan harga mulai dari Rp200 ribuan, pengunjung dapat merasakan layanan profesional dengan suasana yang menenangkan.
Spa Central buka setiap hari dari pukul 10.00 hingga 21.00, menjadi tempat ideal untuk melepas lelah setelah menjelajahi kota.
2. Griya Shiatsu
Bagi yang menyukai pijatan dengan tekanan tepat di titik-titik tubuh tertentu, Griya Shiatsu di Jl. Panembahan Senopati No.19 bisa jadi pilihan terbaik. Spa ini menerapkan teknik pijat Jepang yang berfokus pada kelancaran energi tubuh, memberikan efek menenangkan sekaligus menyegarkan.
Layanan yang ditawarkan mencakup shiatsu, refleksi, totok wajah, ayurveda, hingga Thai massage. Banyak pengunjung menggambarkan pengalaman di sini sebagai “healing cepat” karena efeknya yang langsung terasa. Suasana bersih dan sederhana menambah kesan nyaman bagi siapa pun yang datang.
Griya Shiatsu buka setiap hari pukul 10.00–23.00, cocok bagi wisatawan yang ingin relaksasi malam sebelum kembali beraktivitas.
Event Yoga di Yogyakarta: Harmoni Tubuh dan Jiwa
Selain spa, Yogyakarta juga dikenal sebagai kota yang rutin menggelar festival yoga bertaraf internasional, menggabungkan spiritualitas, budaya, dan keindahan alam dalam satu harmoni.
1. Jogja Cultural Wellness Festival (JCWF)
Salah satu acara wellness paling bergengsi di Indonesia ini menjadi magnet bagi pecinta yoga dari berbagai penjuru dunia. Jogja Cultural Wellness Festival (JCWF) memadukan yoga, meditasi, dan kegiatan budaya seperti workshop batik, terapi suara, dan musik tradisional Jawa.
Acara ini kerap diadakan di lokasi ikonik, seperti Candi Prambanan, yang memberi pengalaman yoga dengan latar heritage megah. Tahun 2025, JCWF berlangsung di Mustika Yogyakarta Resort & Spa dengan tema adiluhung:
“Salarasing Urip, Wiraga, Wirama, Wirasa: A Journey of Balance & Harmony.”
Salah satu inisiator JCWF, Gusti Kanjeng Ratu Bendara, menuturkan:
“Jogja Cultural Wellness tidak hanya menawarkan penyembuhan fisik (Wiraga), tetapi juga penyelarasan batin (Wirasa) dan irama kehidupan (Wirama) dalam konsep Salarasing Urip.”
Menurutnya, inilah esensi kearifan Jawa yang menjadi daya tarik utama wisata wellness Yogyakarta—otentik, membumi, dan tak tertandingi.
Kegiatan JCWF juga menjadi bagian dari strategi Kementerian Pariwisata dan Ekonomi Kreatif untuk memperkuat posisi Yogyakarta sebagai pusat wellness tourism nasional.
2. International Day of Yoga
Selain JCWF, Yogyakarta juga rutin merayakan International Day of Yoga setiap 21 Juni, bekerja sama dengan Kedutaan Besar India dan komunitas yoga lokal. Acara ini sering digelar di tempat bersejarah seperti Keraton Ratu Boko atau Candi Borobudur, menghadirkan ratusan peserta yang berlatih yoga bersama saat matahari terbit.
Suasana hening dan sakral berpadu dengan pemandangan alam yang menakjubkan, menciptakan pengalaman yang menyatukan budaya, spiritualitas, dan kedamaian.
Menemukan Ketenangan Sejati di Jantung Kota Budaya
Yogyakarta telah lama dikenal dengan warisan budayanya, tetapi kini kota ini berkembang menjadi destinasi relaksasi jiwa dan raga yang berkelas dunia. Kombinasi antara spa yang menenangkan dan yoga yang menyeimbangkan menjadikannya tempat sempurna untuk menyegarkan diri.
Mulailah pagi dengan sesi yoga di taman, diiringi udara segar dan kicauan burung. Lanjutkan sore hari dengan spa aromaterapi yang menenangkan tubuh setelah perjalanan panjang. Di akhir hari, kamu tak hanya membawa pulang kenangan indah, tapi juga rasa damai dan energi baru yang menetap jauh lebih lama.
Di Yogyakarta, relaksasi bukan sekadar aktivitas tambahan dalam liburan — ia adalah bagian dari perjalanan menuju keseimbangan hidup.